2021西宁中考体育考试包括三项必考项目和两项选考项目。

　三项必考项目：一分钟跳绳，立定跳远，前掷实心球；每项10分，满分为30分。

　两项选考项目：50米跑，篮球运球，男生1000米、女生800米跑，握力，坐位体前屈，男生引体向上、女生仰卧起坐，考生从6项中选择2项参加考试。

2021年肇庆中考体育时间？

大概是五月中旬，今年肇庆市中考体育成绩由《国家学生体质健康标准》测试成绩和体育统一考试成绩组成，按60分计入我市高中阶段学校招生考试总分。《标准》测试成绩占5分：初中三年级《标准》测试成绩及格者得满分，不及格者不得分；体育统一考试成绩占55分：取选考科目两科成绩的平均分计算。