很高兴回答你的这个问题，首先向你致敬，骑行川藏线真的需要超级好的体力和很大的勇气，首先要提前锻炼身体做高原缺氧下训练，提前一个月泡水喝红景天根，自行车准备 要带备换胎，充气筒，速干衣，水壶，护目镜头盔， 高原药品，好了就这么多祝你好运，相机也是必备物品

在你的旅行或旅游当中，到达过的最高的地方是哪里？海拔多少米？

去年三月，有幸和好友一行三人去大理游览了苍山，由于我是北方人顺便携带了一瓶氧气，朋友和我做缆车上到了山顶，由于准备不足，海拔3966米的高山上，其冷无比 ，阴天，雾气罩罩，能见度很低，所以很难看到更远的风景，难以看到一览众山小的景象，虽然有遗憾，不过这是我有生以来上的最高的地方了，3966米大理苍山，全程没有缺氧的感觉，拍照留念，记录下了这次旅程。