以下是和一位同样做清醒梦的知友的聊天记录（复制的我的那部分回答）

我为什么要写这篇文章呢，因为我和这位知友的聊天记录我打的字有点多，所以不想仅仅分享给她一个人，也想分享一下给其他广大的清醒梦知友哈哈哈。

以下正文：

我已经开始把梦里的故事写小说了哈哈哈

我记得比较清楚，情节也比较新颖，还能造新词

我从大学开始记录一写有意思的梦，现在素材也挺多，现在写的这一个只在上班摸鱼的时候写，才写了一万多字，写完也就一万多字

我不做噩梦，即使要做噩梦也会有声音提醒我要做噩梦了，然后我就可以采取方法醒过来几乎不做普通的梦，一做就是奇幻的梦，都是我喜欢的类型

有时候我知道会有些可怕的东西，我就闭上眼睛，就看不到

我觉得梦里和自己内心的心灵也有关系，我在梦里就是无敌的，呼风唤雨，上天入地，无所不能。

有时候和别人比法力，力气的话，我怕自己会输，但是实际上我是比对方强大的

几乎很少做我不行的梦，应该是没有

我之前就是好奇在梦里照镜子会照出什么来，然后就想着这个事，然后下次在梦里回过神来，确定是梦，我就找了一面镜子照了

当你知道自己在梦里的时候，感觉就很好。我第一次知道在梦里的时候就安慰自己，梦是自己想出来的，只要我不想，就不会有鬼

之前在梦里看到特别美的画面或者风景的时候都会用手机拍照，现在不会了，只会感叹：哎，这是梦，拍了醒过来也没有

我做清醒梦的原因是我小时候看了很多林正英的僵尸片，导致我不敢去厕所，我担心如果是在梦里的话，厕所里会有鬼，所以我每次上厕所前都会掐一下自己的脸，疼的话就说明是现实，厕所不会有鬼，就是直到有一次我上厕所的时候掐脸，脸不疼，那时候就确定是在梦里了

当时魔法和法力不足，飞也飞不高，很容易被大风刮走，然后经过这些年，渐渐的都非常熟练了，都可以顺着自己的心意了，也不会被别人追，反正我在梦里就是呼风唤雨，哈哈哈，最喜欢做梦了

能操控的梦，清醒的梦，记得清的梦，长的梦，我的是和睡眠时长有关，大学做的好梦都是在上午没课大家都在睡觉，没人干扰我，而我又睡得比较香，就会做故事条理清晰的梦。

昨天我困的早八点就困了，然后就睡了。就做了梦，其中一个记得很清楚，但是没有记录下来的必要，就很普通的剧本。

早点睡掐哪个部位瞬间清醒，充足的睡眠时间

我梦里也会有情节设定，对方说：还记得之前咱们啥啥啥

我一回想，真的有和对方的回忆，其实现实中根本没有，就是梦境创造的回忆

比如现在就是丧尸围城，吸血鬼世界，我就只能从这里开展梦境

哇，白天，我和你不一样，我只能是晚上，而且大概是后半夜接近黎明，有时候是5-7点，可能睁眼前一秒还有画面

在梦里闭眼之后眼前就是一片黑暗了，你可以尝试几次，不行的话就用手捂上，做个假动作看看你的大脑能不能反应过来

至于怎么做到的我也说不出来哈哈哈，可能这也是大脑里本来就有的设定，可以闭眼

我可以随时结束梦，我起飞和醒来都有特定的动作，醒过来的动作就是在梦里闭上眼睛，然后控制思绪就像是往后倒一样，就醒过来了。

也有过再次进入梦的经历，但是不是自己想回去的。

比如有一次我进入了一个，色调，气氛和氛围都很诡异的一个房间，暗红色的色调也是那种诡异的，虽然没有出现任何恐怖的东西，但是这种氛围让我感觉心里很不安掐哪个部位瞬间清醒，就想走，然后我就控制自己醒了过来。

醒过来之后没有进行清醒就闭上眼睛接着睡了，然后又再一次回到了那那个房间，这时候里面有一个我认识的人，有可能是我的朋友或者是同学，我就跟他说，我说你怎么也来这里了？(做了这么多年的清醒梦，唯一没能说服自己改变的就是总是认为自己和梦里的人真的连到了脑电波，她真的出现在了我的梦里，其实醒过来仔细想想，他们都是我想象出来的，根本没有真的来到我的梦里)

然后我又问他，我说你能自己控制醒过来吗？他说他不会，我说不行，这里太吓人了，我得走了，然后我就控制自己再一次醒来，充分的醒觉之后才睡过去，也没有再进入到那个梦里。

通常我想结束梦的时候都是在梦里我感到不安或者是预知到如果再接着做下去就会变成噩梦了。

还有时候我并没有意识到自己在梦里，但是突然就会有一个声音告诉我，或者是我自己内心突然就出现一个声音说要做噩梦了，然后我也能够感觉到有一股恐怖的氛围正在向我袭来，我要做的就是在他到达我面前之前醒过来

所以我总能在做噩梦，或者是恐怖的东西出现之前醒过来

只有一次那个东西的速度太快了，一下子就缠到了我的身上，滑溜溜冰凉凉的像章鱼一样。但是当时我闭上眼睛了，所以只感受到了，并没有看到，因为我知道它很恐怖，很吓人，所以就闭上眼睛了，就强装镇定的醒了过来

还有一次也是有一个怪物，他马上就要被压扁了，我欲知道他爆炸的那一刻，血浆什么的会扎到我的身上脸上，那时候我也闭上眼睛了，他有一大滴血滴在了我的眼皮上，因为当时我闭上眼睛了，所以我能感受到那一滴血特别凉，一瞬间我就醒了，但是醒的时候我没有睁眼，但是依然能感觉到那个眼皮上凉凉的，我用手摸了摸才敢睁眼

要是说保持姿势的话，那就是在半梦半醒的时候，我一边知道自己快醒了，但是一边又舍不得离开这个梦，我只能努力的把自己的思绪往梦境那一边去看去，想去体会梦里的事情，不往清醒的这边来。

但是这种拉扯通常不会持续太久，因为我真的是睡足了，睡饱了，只能不停的跟着梦里的人说不行了，我要醒了

我在几年前突发奇想，在梦里照镜子是什么样的，然后我就去照了镜子，但是前几天我又在想因为梦里的镜子肯定不会像现实里一样映出来，那这个镜子会不会是能映射出我们自己最真实的内心呢，就是在梦里，看向镜子里的事物，会不会是自己内心里的一些想法，牵挂，或者是一些心境呢？因为我们即使能控制梦境，但是也不能也无法预知到镜子里将会显现出什么，那是不是可以通过这个方法来窥探到我们内心的一些东西呢？

所以最近我有这个想法，再去，梦里照一下镜子，看看印出来的东西是不是和几年前的一样？应该不会一样，但是镜子里应该会照出东西。最近会找个机会尝试的