文|秘籍君

曾在一育儿节目里看到这样一幅场景：一位妈妈因为孩子自立性差等诸多问题求助育儿师宝宝还有一个月就满三岁了可以吃四段奶粉吗，育儿师到她家里以后，发现已经快四岁的孩子还在用奶瓶喝奶粉，当场劝诫那位妈妈让孩子换成水杯喝。

已经快四岁的孩子还在用奶瓶？当时的我就觉得惊奇宝宝还有一个月就满三岁了可以吃四段奶粉吗，以为这样的事只是特例。谁知道翻看前同事朋友圈时，她家已经上幼儿园的女儿也在用奶瓶喝奶，而妈妈在图片上配的文字是“我们还是一个小宝宝”。妈妈丝毫没有意识到，孩子这么大了还在喝奶瓶，到底有什么坏处。

事实上，宝宝只要过了一岁就要开始学着戒奶瓶了。如果准备充足，一岁半就可以戒掉奶瓶，改用普通的吸管杯或者水杯喝水。不然伤害的可不只是牙齿。

为什么宝宝从一岁就要开始戒奶瓶

宝宝虽然从六个月开始添加辅食，但这时候的主食还是母乳或者奶粉。但等宝宝一岁后，为了锻炼宝宝的口腔肌肉和咀嚼能力，就要将重心转移到吃辅食上。如果这时候宝宝仍然总是抱着奶瓶不撒手，很容易对吃辅食漫不经心，从而不利于口腔肌肉的锻炼。甚至会影响宝宝的语言功能。

另外，很多宝宝习惯睡前喝完奶粉再睡，甚至直接含着奶嘴就睡着了。

这会导致奶粉中的糖分滞留在口腔，致龋菌利用这些糖分产酸侵蚀乳牙，腐蚀牙齿表面的牙釉质，时间长了容易造成龋齿。

如何帮宝宝戒掉奶瓶，改用水杯喝奶？

其实想要宝宝戒掉奶瓶，准备工作可以从宝宝六个月的时候就开始做。宝宝学会吃辅食之后，可以给他买个鸭嘴杯，里面装些奶粉或者水让他喝几次试试。这样做是先让宝宝对不同的水杯有个概念。

遇到宝宝外出，特别饿或者特别渴的时候，先用其它水杯代替奶瓶喂奶或者水。这时候的宝宝一般不会特别挑剔，不知不觉就会慢慢接受水杯。

如果宝宝已经两到三岁，能听懂大人的话了，可以告诉他“你是大孩子了，大孩子都是用水杯喝奶”。如果宝宝偶尔用水杯喝奶，就大力夸奖他，强化他的这种行为。慢慢宝宝就会改变。

同时，让他自己挑选水杯，他会更有兴趣去使用，这也是帮他戒掉奶瓶的好方法之一。