现在人们文化水平都提高了，越来越多的人认识到母乳喂养的好处，因为母乳中有1000多种营养物质，是任何奶粉比拟不了的，而且母乳中含有大量的抗体，可以预防各种疾病，当妈妈感冒的时候，乳汁里会分泌大量的感冒抗体，在宝宝吃了母乳以后，更不容易引发感冒，很多人觉得母乳对孩子有这么多好处母乳喂养怎样预防大小，可能对母亲不好吧，因为母亲产生乳汁的时候要消耗身体大量的能量，其实对于哺乳期的妈妈来说，母乳喂养时间长一些，对于身体是有帮助的。

母乳喂养只会对宝宝好？其实对产后妈妈好处更多，还好早知道了

帮助子宫收缩

如果产后妈妈能及时的让宝宝吸吮乳汁，可以有利于子宫的收缩，减少子宫出血的症状，有利于子宫尽快恢复到正常的大小。所以很多新手妈妈刚刚生完孩子之后，孩子吃奶会感觉到腹部子宫收缩疼痛母乳喂养怎样预防大小，其实这是好现象。

帮助产后身体恢复

哺乳期的妈妈为了给吃母乳的充足，身体就会消耗很多的热量，如果这时候饮食清淡，适当的运动，比其他时刻减肥的效果都要好，但是哺乳期妈妈不要刻意的为了减肥而节食，对母乳分泌造成影响，容易导致宝宝口粮不足。

预防乳腺癌

经医学研究表明，如果哺乳期女性适当的延长哺乳期的话，可能会预防癌症的发病率，因为哺乳期的时候，身体里的雌激素水平比较低，能够抑制排卵，再保持良好的饮食习惯和生活习惯，可以减少日后癌症的发病率。

母乳喂养能起到避孕效果吗？

可能有很多人觉得哺乳期不来月经的时候就不会怀孕，其实女性在产后没有来月经，并不会代表没有排卵，所以女性在哺乳期的时候也是有怀孕几率的，所以哺乳期的妈妈要做好避孕措施，以免对身体造成影响。

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