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语出老子《道德经》25章。

首先，应该明确《道德经》中＂道＂和＂法＂的概念。

所谓＂道＂，就是人类修身治国的客观规律。 ＂道＂是世界之本源，宇宙万物之母；既指是认识的对象，又指认识的方法；贯穿于宇宙、社会、人生的全过程。是老子哲学思想的本源。

＂法＂，有两层意思。一是效法；二是法则。是人类和地、天、道、自然之间的相互关系。

＂人法地，地法天，天法道，道法自然＂译文。

（在这四者的关系之中）人是效法于地的，地是效法于天的，天是效法于道的，而道则应该取法于自然。（即按照自然规律去办）。

四句话，12个字给我们的启发。

（1）人与自然和谐共处。即只有顺应自然规律，人类才能健康智慧地活着。

（2）顺应自然，遵守自然法则，才能越活越幸福。

（3）返璞归真，回归自然。拒绝喧嚣，拒绝奢华，回归宁静，回归自然。

（4）热爱自然，珍惜生命。譬如：我给小草一份爱，小草给我一片绿⋯⋯。

我认为指的是自然规律及世间一切事物的规律。

“人法地，地法天，天法道，道法自然”。人在大地上生活，人得遵守大地的运行规律，地在天的照耀人，地得遵守上天的运行规律，天是更大自然的组成部分，所以天得遵守自然的运行规律。归根结底，这句话的意思是人得遵守自然的运行规律。

人在世界上做事情，如果违背了自然规律，哪注定会失败。人的生存过程，就是一个不断探索自然规律，认识自然规律并遵守自然规律的过程。有一些人违背自然规律做事，注定会成为历史的罪人。

日常生活中，人要奋斗，但不可盲目地奋斗，你只有发现了事物的规律，并沿着规律这条河走，才能达到光明的彼岸。