你好：

基本上有很多区县的一模已经结束了，有的连排名都出来了，想必大家有不少人像我上述帖子提到了“郁闷极了”吧！我想说的是这个很正常，要是一模考完了能比零压岁钱高兴肯定分不错。郁闷的孩儿呢！也别着急，毕竟这不是中考（一模的作用很大），还有机会。不就这回分比较低吗？有嘛？那些成绩好点的同学，中考就能比你强？
　　下面切入正题：
　　对于那些在一模中成绩优秀的同学是很值得表扬的，毕竟一模的难度接近于中考，离你理想的学校又进了一步。但绝对不能骄傲，你敢保证中考的时候能够保持这个水平吗？给这些同学的建议就是，拿到试卷以后要认真分析，看看还有哪些不足，及时改正并得到强化。对于你们来说，试卷中的拿分题已经非常熟练，但也得时不时地复习巩固。剩下的时间一个是按照学校的进度复习，再一个就是做各区的一模卷子（这样做也能发现一些潜藏的问题）。有一个小技巧，对于一些基础题可以稍微忽略，把重点放在押轴题上。
　　例如：
　　物理选择题单选和多选的最后两道，填空的最后两道，实验题（必须看），还有就是大答题的最后两道
　　数学选择题、填空最后两道，大答题的最后两道
　　化学选择题从20题开始，实验题和计算题
　　多做一些这方面的练习可以进一步提高成绩、找出这段时间要复习巩固的内容
　　再说说这次一模成绩不理想的，首先分低没什么丢人的，一次算得了什么呢（虽然这次较为重要）！要给自己打气，重新建立起信心！相信自己，题难不怕，咱有脑子！题都是那些资格很老的教研员出的，咱们这么年轻还聘不过他们？必须给自己大气！
　　我觉得拿到试卷后一定得静下心来，好好看看那些错题，到底是为什么错了，一定要总结出来（最好写一个）。讲评试卷的时候一定要好好听，不管对的题也好错的题也好，都要搞清楚到底怎么回事。有必要拿着自己的试卷去找自己的老师，请他们帮助分析一下！（这很重要）
　　根据自己的问题对症下药，加强练习，不懂得哪怕有一点不明白的都得死抠，毕竟您不能保证下回不错！更重要的是这时候已经是请家教的最晚时间了，再晚点也并不会有太大用处。请家教的时候一定让家教知道自己的情况，用最短的时间最少的钱达到最好的效果。（PS最后别找那些大学生，毕竟它不是在职老师）。
　　相信通过这次一模大家有对自己有了新的认识，好也罢坏也罢都已经过去，相信自己！
　　报志愿的问题
　　大多数情况下，首先要根据排名对应招生简章上的人数填报，如果差得太多我个人觉得还是算了，不如报一个更有戏的学校。一般大概估中考分的时候都是
　　中考分数=一模成绩+体育成绩+20~30分别灰心哦！
　　对于家长的建议
　　分数出来了，无论好坏都不要过多的提及，要多多相好解决问题的办法。在这最后一个月的时间里，要尽可能的减少外出活动，多陪陪孩儿们，也尽量不要当着孩儿跟别人比分。这段时间家长就是消防队员，哪有火情就去灭！想到什么我再补充！
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2009年北京宣武区初三一模成绩分数段排名
2009年北京朝阳区初三一模成绩分数段排名
2009年北京宣武区初三一模成绩排名附查询地址
2009年北京海淀区初三一模成绩分数段排名
2009年北京丰台区初三一模成绩排名
2009年北京东城区初三一模成绩排名(400分以上)
2008年北京市各区一模、初三期末考试区排名
望采纳，谢谢~