嗯……是这样的。
推荐，自荐，自主招生都是属于提前录取那部分。
他们相同的是如果某上海市某示范性学校预录取后，只需达到预录取分数线，就可进那预录取你的学校。
那不同之处是推荐是学校的，自荐是自愿的（且如果你填自荐的话，那么你原先有推荐资格的将会自动失效。）其实差别也不是很大啦，只不过渠道有所不同罢了。
自主招生嘛，应该也就是自荐。
还有获得学校推荐的人要被录取要先面试哦，并不是被推荐们就一定录取。且就算录取也要参加中考，只不过你要靠近那所学校的分数线只需达到预录取线就行了。
自主招生的时间，我查了一下。
在“中招网”上填志愿（5月上旬到中旬），预计到各校的去自主招生就是5月中下旬。（因为各学校的招生时间不同，且没有具体地定，我不能非常确切的告诉你。）
但你可以在5月1、2号就开始准备起来。
大致就是这样了，我回答得还算详细吧。