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人的记忆可分为短时记忆和长时记忆，长时记忆是短时记忆经过抗遗忘而产生的。我们背词组就经常会遇见一个问题：昨天背完词组，过几天甚至第二天抗遗忘英语单词速记，就记不上去了。这些低效率的记忆，就是难以将短时记忆转化为长时记忆。

怎么抗遗忘，要讲策略，讲方式，讲方法，不能一味机械地反复地背诵，沉闷无趣抗遗忘英语单词速记，最终丧失信心无功而返，望而生畏，技巧人人都有，但不全面，须要去总结、提炼。虽然记忆是有规律的，短时记忆并不等于彻底遗忘，它只是把记忆信息全部或部份地储存上去，须要脑部去提取和检索，现代心理学表明，人在追忆中假如有一个提示，起一个记忆钩的作用，这么能够很快地把所追忆的东西钩上去，一钩一串，一钩一片，因而最大量地把记忆深处的东西挖掘下来。假如我们娴熟地发挥记忆钩的作用，能够起到抗遗忘的作用。

下边

，小编整理；了6个步骤：

1

读准音

每位词组都有自己的固定发音,读准音是英文听、说、读乃至拼写的第一步。读准音更重要的意义在于:在词组熟化处理的过程中,为了找出熟词,难免会把词组人为分割,只有先谨记词组的标准发音,才不至于发生读音的错说、混淆。例如:词组broad[brd],通过分解法,我们可以把它分成b+road[rud],倘若记不住broad的发音,极易将其误记成[所以,读准音十分重要。

读准音要把握3点

1.音要准。必须严格依照国际音标确切发音。

2.声要大。小声朗读有助于加强记忆。

3.读得快。快速、反复、大声朗读都可以强化记忆。

在朗读词组时,我们可以根据1——1——3——3的频度来朗读,第一遍,要点在于“准”,只读一次即可;第二遍,也是一次,要点在于声音洪亮,加强第一遍的记忆;第三遍,连续朗读三次；第四遍,也是朗读三次,但比第三遍语速更快、声音更响亮,通过这八次朗读,我们可以让这个词组的发音深印脑海。

2

熟化处理

熟化处理训练是记词法的主体,包括分解法、字母编码法、字母增减法、字母换位法等众多方式。

3

联想串想

联想、想象和串联是我们加工处理词组的纽带,其意义在于将熟化处理后的各部份有机联系在一起。

4

单向回想

单向回想就是通过法语词组回想汉语意义,通过汉语意义回想英文词组,以加强重点物像,及时纠错。

虽然在原先学英文时,我们也常常回想,例如听到“”,回想、它的汉语意思“夏天”；或是听到“夏天”,回想它的英语抒发“”,并且这些回想常常是粗俗的、单向的、下意识的,而我们所说的“双向回想”,则是单向的、有机的、有趣的,是一种程序化的常常行为,可以说,熟化处理让我们记词组更迅速,而单向回想则让我们记词组更确切。

5

造句

要学好词组必须紧密结合语境,我们不但要把握词组的音、形、义,更重要的,我们要了解它在句式中怎样具体运用,因而，“抗遗忘英文词组速记法”十分注重造句这个环节,学习新词时,通过造句,你对这个词组的涵义、词性、复数方式、各种动词方式、与其它词句的搭配等就会有一个一目了然的切身体会,因而可以构建德语的语言情景,为考试中的听、说、读、写、译打下良好的基础。

6

七次备考

七次备考是针对遗忘规律提出的分时段备考的有效方式,荷兰心理学家艾宾浩斯对遗忘做了深入的研究后强调,遗忘呈现先快后慢、先多后少的特性,意思是说记忆的内容在较短的时间内会有较大的遗忘,而时间越长,遗忘的速率反倒增加,遗忘的内容反倒降低。因而,对学习者来说,及时备考尤为重要。备考应该先密后疏,即学习后跟进的学习安排应间隔较短,之后逐次拉长间隔时间,经过几次备考,可以基本实现牢靠记忆。七次备考就是这一原则的彰显,它设计了一套合理的备考时间,才能有效地保证记忆疗效。这七次备考时间就是:第一次:20分钟;第二次:1小时；第三次:2小时;第四次：三天；第五次：1周;第六次:1个月；第七次:3个月。

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