作为小学数学教师，谈一谈自己的想法和做法，我认为“培优”和“辅差”的本质就是因材施教和个性化教学，它不是以消灭差异为目的，而是推动有差异的发展。

我对不同的学生提出不同的要求。对于学有余力的同学，要求掌握课本及练习册上的思考题，并设置课内和课外拓展作业，目的是挖掘潜能，拓展思维，为长远发展打下基础。学校对每个年级的拓展内容进行整体规划，把握好各年级的难度和梯度，做好年级的衔接，挖掘课内拓展内容，增加拓展作业的趣味性，形成了一整套系统校本课程。

对于后进生，我们从培养信心激发兴趣入手，首先高效利用好课堂时间，在课堂上多给他们展示交流的机会，进行激励性评价。作业以掌握基础知识，提高计算能力为主。课后加大对后进生的辅导力度，另外鼓励小组或全班同学之间互相帮助，不歧视学习有困难的学生，不纵容成绩优秀的学生，老师对所有学生一视同仁。

总之，“让不同的人在数学上得到不同的发展，每个孩子都能找到属于自己的成功”，是我们的最终目标和追求。

疫情过后高三学生如何调整学习计划？高考时会有影响吗？

对于高三学生来说，你等疫情过后再调整，是不是有点晚了？正确的做法，是从现在开始，做好计划。

首先，在未明确开学日期以前，要做好长期打算。制定严格的作息时间，详尽的学习复习计划。线上网课确保效果，线下管好自己。

其次，做好自我学习状况评估。做好知识环节的取舍。根据春节前的期末考试和模拟考试等，对自己的学习位次做好科学的自我评估，根据自己的学习能力，制定可行的学习目标。

对自己各科学习，做一个科学准确的认识，拿出三到五天的时间，梳理一下课程知识点，梳理一下错题本，对自己各科知识点的掌握程度和一些较难的题型，有一个科学的预判。中下游考生，不要好高骛远，要脚踏实地。该放弃的章节和题目，要学会放弃，但是应知应会的章节、知识点和题目，要确保得分率。这就是学习中的舍得。

第三，冲刺阶段，确保应知应会的得分率。一是从书写和卷面上下功夫。从现在开始无论是做练习，记笔记，还是模拟考试，只要是学习、动笔，都要有意识的养成认真书写、认真思考的习惯，认真书写，是保证卷面整洁干净，也有助于自己答题冷静，少犯马虎等低级错误；认真思考，是为了养成正确的答题习惯。

二是培养时间管理能力。不管是学习还是做套题，还是上网课，都要强迫自己按照在学校的纪律要求一个样，严格按照课堂时间要求，不要在不该出教室的时间，走出自己的书房，即便是上厕所喝水也不行。做模拟题的时候，就要严格按照正常考试要求，该两小时的，就严格两小时。家长要做好监督。

最后，在家学习，家长要做好哪些工作？一是营造一个有利于学生学习的环境。尤其是延迟开学这段时间，孩子的书房布置，就要尽量与教室环境接近，尽量减少干扰因素，与学习无关的物品，尽量不放。灯光、装饰等，尽量不要过于温馨舒适。桌面尽量干净，整洁。电脑要设置密码，手机电脑非学习时间，不要让孩子接触。

二是家长不要随意进出孩子学习空间，不要在孩子学习期间送水果、送饮料的。也不要不管不顾，不要让孩子锁门，便于监督。

三是督促学生，严格作息时间，休息时，尽量能利用阳台等空间，做一些必要的锻炼，有条件的，可在院内等地活动。

四是，少跟孩子聊学习，聊未来，少给孩子灌“鸡汤”，这个时候的孩子，不缺鸡汤，来子老师、学校领导的压力已经不少了，他们目前是弹簧被压到极致了，再也经不起任何一点点的压力了。

五是饮食规律，清淡、营养，不要暴饮暴食.....