先来对个暗号：天王盖地虎，全是985；宝塔镇河妖，全是211。我是一名长期奋斗在高考一战一线的老师，我想告诉你，想上985，不能只靠拼时间，你需要有一下几个条件：

一、你得有个好“出身”。诚然，无论在哪个省市，能考上985学校的，绝对都是优秀的学生，都非常困难，但是，如果你有一个好户口，可以帮助你较少非常多的麻烦。

从上面两幅图中可以看出，2017年高考考生人数排前三位的分别是：河南、广东和山东，985的录取比率分别是1.14%、1.32%、1.47%，意味着在这三个省分别是每88、75、68个人中才有一个人考上985，可谓是百里挑一的学生，而在北京，你只需要“干掉”22人！曾经有个海南借读的学生，每次都是班级倒数第一，成绩每次考300多分，结果高三回海南，第一次就考了全校第二名，最终成功考入海南大学。

二、你得有梦想！有句话说的好，在高中，每天叫醒你的不是闹钟，而是梦想。由于985的学校的低录取率，所以，不管你是在一个重点学校，还是一个普通学校，为梦想奋斗都是必不可缺少的，因为你只有在你的小群体几脱引而出，才有机会上985大学，所以，熬夜也是必须的，虽然大家都知道不应该熬夜。早起也没有什么了不起。记得我校曾经有个高考状元，不到一米六的个头的女孩，高三每天都是四点多爬宿舍大门到教室学习。

三、你得有个好身体！在高中，不管你愿不愿意，不管它好不好，熬夜都是常态，所以，你得有个好身体。

四、你得有个好运气！无论是高考发挥还是志愿填报，运气都必不可少！学的好，不如考的好；考的好，不如报的好。哪一个环节，缺少了做事成分，都可能与985学校失之交臂。

具备以上几点，只要你持续努力，上985也不是遥不可及的事情。

取得好成绩不能靠单方面的睡晚起早决定的，学习最关键的是要注重效率。对于每晚到底该几点睡，早上几点起床才合适这个问题，作为从教多年的老师我来帮大家分析一下。

首先、不能熬夜打疲劳战，要注重效率。好学生的成绩绝不是靠熬夜考上去的，在他们看来学习效率最重要。有的学生总是熬很长时间的夜去学习，但是在学习的过程中感觉特别疲乏想睡觉，又因为心理压力而不敢放松警惕。这种学习效率是相当低下的，学习没学上去，反到把自己给累垮了。日复一日这样，使整个人都看起来没精神，再别提有好的学习效率。在晚上要定一个合适的时间点，到该睡觉的时间点后就该停止学习睡觉。保证第二天早上很精神。

其次、早上大概六点多起床最为合适。因为一个人最清醒记忆力最好的时候是早上，所以早上得早起。在早上思维最敏捷的时候，背英语语文这些该记忆的东西，是个很好的时间段。所以不要在早上睡的太迟，越睡越觉得自己没睡好，越没有精神。早睡早起是一个很好的习惯，晚上睡的早一点保证早上不疲劳。以便于有更多的精力去保证早上黄金时段的记忆，所以作息时间很重要。有的同学是晚上打疲劳战，早上起不来。一整天都处在浑浑噩噩的状态，这样的学习是毫无意义的，所以必须养成良好的作息习惯。

最后考上985院校是综合因素影响的结果，不仅仅考熬夜早起。考出好成绩是我们追求的最终目标，但是也不能太看重。以至于给自己压力太大，每晚睡很迟去熬夜。身体是革命的本钱，成绩再重要也要先把自己的身体照顾好。在有规律的作息时间上，要多做题掌握题型。善于总结考试中出现的问题，避免下次再犯同样的错误。好成绩来自于多方面的因素，所以综合考虑，合理安排时间。

愿我的分析能给你带来你想要的收获，成功正向慢慢走来。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。加油！如果还有哪些问题，欢迎和我交流。联系方式见下

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