告别了新春假期，重新回到职场中。仅仅开工一周，相信又有不少人要步入“拼命干”、“使劲冲”的工作状态和节奏中。如何在工作和生活中找到平衡点的问题，又摆在了我们的面前。

其实，健康，才是我们后半辈子要拼的东西。

相信你一定能听过这句话：“身体健康才是革命的本钱”。只有身体健康，才能由内而外散发出精气神，能够肤色红润、眼睛明亮、身材挺拔有劲儿黄帝内经抗衰老秘方，这才是抗衰、养生的最佳方法。

中医历史上最重要的一本医典圣经《黄帝内经》，不仅没有“过时”，还令一众女明星手不释卷。

这部中国最早的医学典籍，它到底神奇在哪里？

《黄帝内经》里的养生之道

活用了才是真本事

在中医们眼中，它是中医历史上最重要的一本医典圣经。所有中医知识，都能在这本书里找到根源：

“望、闻、问、切”的诊断方法

食疗、穴位经络、刮痧、针灸等治疗方法

生物钟（天干地支）、四季养生、五脏调理、六邪驱除、七情控制、男/女人的生理周期抗衰老等养护方法

是的，你没看错！上面这些耳熟能详的养生方法，其实都来自于《黄帝内经》。

只可惜很多人看不懂这本“天书”，错过了很多宝藏。

有一个人专研《黄帝内经》，称这是中国人的健康生活百科全书。

他就是迷罗老师！

迷罗

国宝级老中医徐荣谦亲授弟子

CCTV特邀权威中医养生专家

受邀到故宫、敦煌、德国柏林授课

从8岁开始接触中医治病，就与中医结下了“不解之缘”。在深受中医调养身体的这么多年来，他才发现中医万变不离的根基，正是——《黄帝内经》，这本书为迷罗打下了深厚的基础。

大学时，迷罗专心攻读了中医专业，师承有40年经验的国宝级著名老中医——徐荣谦。

多年深研《黄帝内经》，使迷罗老师受益无穷，他说：

“《黄帝内经》赐予了我一双“中医眼”，让我能看透本质，随时随地观察和调整自己和亲人的健康状况，将所有病苗扼杀于摇篮中。“

如果我们能像迷罗老师那样活用《黄帝内经》，就可以提前发现病灶。将大大小小的疾病扼杀于摇篮。

比如，在《黄帝内经》中提到的“望”诊方法——通过五指看身体。

那么人的拇指肚对应的是大脑。

熬夜过后，拇指肚明显发红黄帝内经抗衰老秘方，这说明你的大脑疲劳度、高供血不足，大脑给你亮红灯了，你需要休息了。

▲人的手上，能看到脏腑的情况

如果我们懂一些中医的基础知识，那么就会发现手、脚、甚至梦境，都是最直观的“健康显示屏”。

其实，你的身体状况可以通过“自诊”进行初步判断，防患于未然，也不要等到生病了，才想起要养生。

迷罗老师解析《黄帝内经》

学看手、看脸、看梦境，时刻紧握健康美貌

27节视频课

课程特惠仅需79元

除了健体防病，还能抗老美颜

《黄帝内经》是每个人的生活指导宝典

除去防病健身的养生方法，《黄帝内经》在美颜抗老上也有大用处。

迷罗70岁的祖母，原先是满头白发，每日按照经络按摩法梳头，竟能让白发复黑。（经络梳头法，在黄帝内经的第10节）

‍

如果你也想——

成为半个中医，能观察手、面、脚部时刻了解身体状况

深谙养生之道，不再为身体各种小毛病烦恼

更加了解自己的身体，不再信偏方不轻易被忽悠

掌握天然、无伤害、不费钱的养颜抗老方法

养成一个健康有规律的生活方式

成为自己和家人的健康守护神

那么你一定要学《黄帝内经养生精华课》

迷罗老师将用一门课讲透

抗老美颜、防病健体、养生理疗