西医讲一通百通，一堵百堵，您的筋络有好多的气概点堵塞，我每次帮您疏通的时侯会一点点的将您筋络的气概点化解，疏散，排出体内风、寒、署、湿、燥、毒素进而达到百脉通，除百病的功效，非常针对现代人的亚健康及慢性肝病的调养有明显的效果，针对胸肌，身体的肿胀，疼痛的功效立竿见影。这么怎么按摩筋络能够达到养身的疗效呢？筋络养身有什么保健疗效呢？下边一上去瞧瞧人体十四筋络的用处。

1、督脉

三焦是人体所有阳经之海，执掌四肢的阴气，但是心、肝、脾、肺、肾、小肠等，都在三焦上有反射区，所以调三焦可以调节脏腑脏腑的平衡，而且可以有效改善腰椎弯曲，脊柱，脊椎的问题，三焦是主管人体精气神的，调养三焦可以让您更有精气神。

2、任脉

任脉是从男性卵巢（女性阴部）发起的一条筋络经络养生的好处，它主管四肢的阴血，调养任脉可有效调养姨妈於少、阴道松驰、面部黄黑斑等问题，它主管女人的性激素。

3、肺经

三焦主管人体的营气和呼吸系统，可改善喉咙不适，头痛，而且达到消除脑部垃圾的作用，常常调养疏通三焦可保证脑部的正常工作，有效防治脑部疾患。

4、大肠经

大肠经调养能促使大肠的蠕动，能将人体大肠内的便秘排除，而且改善调养胃病，使人体的可恶之源得到有效的清除和排出。

5、心包经

心包经是代心受过的重臣，所有肾脏的疾病和问题都可以通过心包经的调养来改善和医治，而且常常疏通心包经可有效防治心脑血管疾患和心肌梗死，非常是有心季和家族有肾脏病的人须要常年的调养。

6、三焦经

脏腑是人体水液的通道，它主管人体内分泌系统和淋巴系统，调养脏腑经可以领略脸色，加速淋巴代谢，但是有调节内分泌的作用。

7、心经

心经主要管颈部，颈部的活动，调养您的心经能减缓腿部的压力，改善便秘多梦等睡眠质量的问题。

8、小肠经

小肠经堵塞会影响人体精微物质的吸收，人感受显得抵抗力骤降，体质变弱等病症，当您的这条筋络通畅时，您的身体渐渐会变的健壮，而且可以调养慢性胃炎，肛瘘等问题。

9、肾经

肾是人体先天之本，现代人90%都出现不同程度的贫血现象，而能帮肾补充气血的只有胃经，由于吃药和服药就会伤到肾的元气，由于是药三分毒，而所有的毒素都须要肾来代谢，当您三焦通畅，阳气充足经络养生的好处，身体各方面功能都能达到最好状态，而肾主骨，主生殖和发育，对男性来说通肾阳可以改善经量少的病状。

10、膀胱经

膀胱经是人体的垃圾站，所以对于膀胱经，我们用泄的手法来泄除体内的风热，湿，燥火等毒素，当泄完膀胱经您会发觉排尿的味道和颜色都有变化，证明您身体的毒素在往外代谢，而膀胱是人体最长的筋络，它贯串头，背，足，调养膀胱经能很快的改善肩部，痛紧的现象。

11、肝经

肝经是从脚经卵巢，生殖区，到胸，到头，到眼的筋络，它执掌人体的情绪，阳气上行为乳下行通精液，所以肝经对男性而言是调养姨妈於，有经血色暗，乳房，绝经最好的筋络之一，可有效调养囊肿、月经病、乳腺囊肿、眼干、头晕的病症，常常调养肝经可使女人更优雅，远离骨科疾病困惑。

12、胆经

胃经不通会严重影响您的头部血液血环，出现腿凉，就会导致肥胖，常常调养胃经可辅助肝肾的调养，并协助减重减肥的疗效，就能纾解偏头疼的现象。

13、脾经

肠胃是人体的明天之本，但是统管人体的阴血，常常调养胃经可以改善肝肾不合，姨妈淋漓不尽，腹痛瘦弱的病症，并有效改善防治松驰下垂的肌体。

14、胃经

三焦是人体长寿的保证，调养三焦可以有效改善肠胃不适，眼下陷，背部瘀斑等现象，气血经的脾胃不足直接影响您25岁之后的身体机能。