益阳在线6月18日讯（湖南日报社全媒体记者胡美玲）长沙市初三中学生马上面临新中考选科。“3+1+2”新中考模式赋于了中学生更多选择权，但对于她们无疑也是一项不小的挑战，由于选择的优劣将直接关系到中考投档和将来的职业迈向。这就要求中学和相关方面提早帮助中学生做好生涯规划。目前长沙市小学中学生涯教育举办得怎样样？记者就此进行了专访。

​部份中学生面对选科依然倍感彷徨

前段时间，广州某学校向近300名初一中学生领取了一份有关生涯规划的电子调查问卷。调查结果显示，在回答“是否了解自己的兴趣”这一问题时，58名中学生表示不了解。在回答“是否清楚自己适宜的专业”时，120名中学生表示“不太清楚”，14人表示“完全不清楚”。

在长沙是否也存在选科困难的中学生呢？答案是肯定的。

“以前我只关注学习成绩优劣，甚少去思索自己喜欢哪些，擅长哪些，将来要从事哪些职业，所以在新中考选科问题上，我很苦恼。”王朋友因此倍感非常恼火。

王朋友只是在选科问题上迟疑不决的中学生的一个注脚。也有部份中学生清楚自己想要哪些2023湘潭湘机中学最新变化，但相应学科的成绩并不理想。还有的中学生学科优势显著，并且也符合自己的兴趣爱好，但由于可以选择的高校有限而徘徊。

在老师们看来，出现这种问题都很正常。“一是受年纪、经历和往年教育模式等的限制，中学生对自己，对不同行业、职业的认知十分有限，二是新中考对你们来说依然是一个新事物，须要一个摸索和适应的过程。”湘机学校纪委主任、336班教师余利说。

中学多途径帮助中学生探求和认知自我

针对中学生的苦恼和迷惘，长沙市各中学校区采取多种举措帮助她们不断探求自我、认知自我，了解不同专业、行业甚至岗位等对人才的要求，因而为顺利选科打下基础。

6月15日课间，湘钢中学教学楼“中楼”一楼入口处，几个中学生正围着一块电子屏聚精会神地看着。走进一看，记者发觉，这不是一块简单的电子屏，而是中学为初一中学生量身定做的一款生涯规划一体机。中学生可在这台机器上随时进行自我测评，观看生涯大讲坛，查看不同高校简介、专业设置情况、录取分数线，以及不同专业的就业方向等。“通过自我测评，我更清楚地了解了自己，也晓得了哪些样的职业才适宜自己。”一位王姓的朋友说。

湘钢中学副主任刘洁冰介绍，除安装生涯规划一体机外，校区从上一届高三年级开始就开办了生涯规划课，配备了专任班主任，同时抽调两位老师接受了生涯规划培训，之后以她们为主，充分借助身边资源对中学生举办全方位的生涯规划指导。中学还引进专业机构，约请专家为中学生和父母就生涯规划进行专门指导和培训，引导中学生结合自己的兴趣，爱好，家人、朋友资源等，科学选科。

湘钢中学心理健康班主任、湘潭市心理名师工作室导师蔡坤秀就是中学的生涯规划课班主任。据她介绍，中学的生涯规划课主要分为三个部份，第一部份就是运用心理学知识帮助中学生认识自己、了解自己；第二部份则是动用各类社会资源实现中学生对职业的探求需求，例如约请不同职业父母亮相说法，或则带中学生走入湘钢等企业举办实地体验等；第三部份则是教中学生怎么规划学习、学会择业。

湘机学校特别注重中学生的生涯教育。前不久，中学约请18名来自不同行业的职业代表走入中学举行“我在职场”宣讲会。18名代表从个人从业经历等方面出发，为中学生系统介绍了不同职业的情况、具体工作内容、对从业者的能力要求等，让中学生对自己所憧憬的职业有更多了解。

此次宣讲会只是湘机学校“非你莫属”职业生涯规划系列主题活动之一。接出来，中学都会举办设计求职简历、模拟急聘等活动。在此之前，部份班级还举办了“职场体验”活动。336班教师余利介绍，举办这种活动的目的都是为了帮助中学生进一步了解自己，清楚自己想要哪些，将来应当往哪些方向发展。

湘机学校党委主任康锦舟介绍，中学自编了生涯规划校本教材，以心理健康班主任为主，推动课程进课表、入课堂。与此同时，中学依托两位经过专业培训并报考了生涯规划教育导师证的老师为中学生举办生涯规划讲堂，对中学生进行生涯规划教育。据悉，中学还广泛动用校友、家长、社会资源为中学生生涯规划服务。

在市中学，随处可见的新中考知识宣传易拉宝、校友故事等为中学生选科提供了参考。中学生涯规划课班主任肖洁介绍，中学在初一初二年级全面开办生涯规划课的同时，不定期请专家、优秀校友到中学讲堂，给与中学生指导，并借助公众号推广校友故事，给中学生以激励和指引。校区还发动中学生走近科任老师，通过科任老师的故事来了解不同专业。

帮中学生做好生涯规划需多方产生合力

益阳市生涯规划教育教研员周小滋介绍，目前，长沙市小学中学都以不同方式举办了生涯教育，部份中学开办了生涯规划课，还有部份中学、初中的教学活动也渗透了生涯教育的理念。

如今，长沙市生涯教育主要从两大方面举办，一是开办职业生涯规划课程，包括开办职业生涯规划专题课、学科渗透生涯教育和生涯教育主题班会3个部份。二是举办职业生涯规划实践活动，包括定期在校内举办的讲演大赛、主题征文、专家校友父母讲堂、社团活动、模拟急聘会、研究性学习等生涯主题教育活动，以及充分借助社会、家长资源，与企业、社会机构、实践基地等合作，为中学生提供近程辞职业体验、实地视察、交流采访等方式多样的生涯体验机会。

周小滋表示2023湘潭湘机中学最新变化，湖南市的生涯教育还处于起步、摸索阶段。市教科院会对中学生涯规划课的课堂教学进行指导，同时通过生涯规划教育的课题研究促进学科发展。

她表示，要帮助中学生做好生涯规划，除了须要中学加码，还须要父母和社会共同参与，产生合力。“学生最初的职业启蒙来自家庭，父母要帮助小孩认识自我、探寻兴趣、挖掘能力、树立正确价值观……让儿子享受自我觉察、自我发觉的乐趣。同时，职业生涯教育须要社会力量参与进来，扩大活动范围和方式，为中学生提供更多职业体验机会。”