自身体验：
总的来说就是皮肤水油不平衡的表现，多油也就是缺水的表现：）
1.护肤方面可选用VICHY的油脂调理平衡乳（非常的管用）和普通的护肤品比效果相当好，价格为148元（各大药店有售）配合同系列的洗面乳效果也很好，如果觉得价格过贵的话，可选用旁氏的海藻洗颜泥（去油效果也很好）记得洗脸用温水洗，太热的水刺激毛孔油脂分泌会更旺盛，冷水洗不怎么干净，洗脸过后选用收缩水拍打脸部，或者直接用冷水拍打脸部也有效果还可收缩毛孔不过没补水功能：），然后涂抹VICHY的油脂调理平衡乳。一切OK了：）好干爽呢......
2.夏天容易出汗出油，尽量避免晒太阳减少流汗，多吃水果蔬菜多和凉水，少吃油腻的、辛辣的东西少吃太多烫的东西，心态要随时保持平和，不争不占...少发脾气，减慢新陈代谢：）还有吃东西别吃太多6分饱足够剩下的时间吃水果，这样又可保持身材又可条理皮肤一举两得（这些是生活方面的）
3.外出时记得带伞（以及一切能遮太阳的物品），补水喷雾，一包吸油纸以备不时之需。
此方是小女子减肥阶段得出的方法——相当好用，身材也好了，皮肤也好了走在化装柜前售货小姐都顾不上宣传产品，小声议论我的皮肤好好：），相当得意......

赠送：一减少发脾气的方法（当气愤之极的时候，马上双手交叉把手放在腋下，然后深呼吸调整），这个方法可是相当管用的哦......

以上全是本人亲自体验......楼主不妨一试：）

祝福天下女子同美