一个大纲，供参考，你可以根据需要删减。
培训总结
一，培训情况概述、培训目标的完成情况和取得的成绩

二，思想认识、培训纪律等

三，存在的问题、努力方向

我将在以后，继续努力，不断提高

学期小结范文

　　学期总结
　　光阴似箭，转眼间一个学期又从我的生活中过去了，仔细回想，发现在这个新的学习的环境中又适应下来了。不仅从学习中发现了更多，还从班级中学到了许多的处世道理。我想，学习的总结应该不单单是指学习的，应该也包括生活的。所以，在这次的总结中，我会从这两方面来讲。
　　学习
　　在小学的时候，常以为做完了老师布置的作业就完成了一天的学习任务。但自从上了初中以后，才发现这种想法是错的，如果一天的学习只是在作业的基础上的，那成绩在好的同学也不会把当天的知识学到位，何况像我这样不大聪明的学生更应该要努力。所以，我总结出了以下几种学习方法：
　　○1在听课时不要忙顾着记笔记，要听清楚老师讲课的内容，笔记记不完的可以下课后借同学的抄；
　　○2上课时不能“默默无闻”要积极地回答问题；
　　○3在做作业时如果有不懂的，要及时地弄清楚，可以请教老师或同学，不能不懂就算；
　　○4学习完一天的知识，要在做作业之前先自己想一下有什么不懂或掌握地不足的要先弄清楚后再做作业；
　　○5在学习完一个单元后，要自我总结一下在这个单元内有什么是自己没掌握或不清楚的，要弄明白；
　　说完了学习的，说说生活的。
　　生活
　　从小学的生活到现在的初中生活，似乎在这期间，我发现了两者的区别：小学的生活远比初中的生活要轻松的多，现在做作业的所有时间在小学时可以做上很多的功课；小学时与同学相处得非常融洽，但现在似乎很难，继二连三地与同学吵架，似乎使我变得有些孤僻，但我仍要继续努力，于那些和我吵架的同学和好，使我自己变得更开朗，即使和他们当不成朋友，自己也要反省反省有什么不对的，和其他朋友就不要那样了。
　　在下个学期里，我一定要做到有计划的学习才能有进步，努力!
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　　这是我自己写的,希望对你有帮助!!