大大的有用！道理就是按摩治疗，详细的，我也说不明白。但亲身经历，效果是立竿见影。从前读书时，总在做眼保健操。现在再试试，仍然有效。不信，你自己试试。

小学生上网课，是否会影响小孩的健康？

很高兴回答悟空邀请的问题，小学生上网课，是否会影响小孩的健康，我的回答是肯定的:当然会！可以从两大方面来说:

1.影响身体健康。众所周知，电子产品，尤其是手机，对视力的伤害是明显的。就拿以前没上网课的时候来说吧，我教四五年级的时候就发现班上近视的情况明显多了起来，经常有学生报告说:老师，某某同学看不清黑板上字。后来让其家长带去测视力，结果是近视，因为他每天放学回家就玩手机，而且晚上玩到很晚，爷爷奶奶管不住。现在这个上网课的阶段，有些学生可以“明正言顺”的把手机“据为己有”了，如果是用心学习还罢，就怕上完网课就玩游戏去了，心思根本不在网课上，这样一下来，可以说一整天几乎都是手机相伴，（据我了解，农村大部分学生是用手机上网课的），那对眼睛的伤害可想而知。

2.造成心理依赖。如果网课在一定时期内持续的话，学生就习惯使用手机了，就好像我们大人一样，一天不摸手机，就好像少了点什么一样，浑身不自在。笔者有过经历，去外地监考，时间一天，按规定，手机上交，一整天就在考场上看着学生考，其间总是不时用手摸摸口袋，平时就是这样的习惯动作，口袋口空空的，心里也空落落的，这就是所谓“手机依赖症”吧！我们知道，在平时上学，我们是严令学生不能带手机来校的，发现严肃处理，甚至没收手机，通知家长来领。所以平时至少在校内是接触不到手机的，也就没有那种对手机的依赖性。如果在网课期间，学生每天使用手机，和手机日夜相伴，会不会引起心理上对手机的依赖呢？如果会的话，回到学校正常上课也要有一段时间的心理调整了。

所以，综合以上两点，我认为上网课会影响学生健康，好在网课只是暂时的，随着疫情的减轻，学生即将回到学校进入正常的学习模式了，家长们也该松口气了！