脾胃虚弱，痰湿，孕妇这几类人群不适宜吃。

这个不就是搓“冰粉”的原料吗？小时候山野田间能见到野生的，没生吃过，也不知道可以生吃，都是自然生长老后取其籽洗冰粉。后来有的大量种植，食用价值高，自然种植的冰粉籽颗粒饱满，出浆率高。冰粉在西南地区是著名的夏季小吃，嫩滑爽口，生津解暑，清凉降火，倍受人们青睐。舀上一碗，加红糖水，有的还加入山楂，葡萄干等，清凉爽口。`

花姑娘有的地方叫香姑娘，洋姑娘，甜菇娘，黄菇娘，含有丰富的维生素，味甜，多汁，爽口，这是我到安徽这边后在河边见到，当地人告诉我果实黄了就可以生吃，超市内也有售卖，小孩子们特别喜欢。

它有清热解毒，利咽化痰利尿的功效，对治疗再生障碍贫血有一定疗效。长期食用可润喉止咳，开胃降血压，也能增强人体免疫力。它性凉，，对肝气不舒和肝炎人群也有疗放。

以下有冰粉图片，是不是特有食欲感，你有吃过吗？

花菇娘水果的功效与作用是什么？

花菇娘水果的功效与作用是什么？

花菇娘具有清热利咽、通利二便的功效。还有辅助改善咽喉肿痛、肺热咳嗽、小便淋涩、大便不通等不适症状的主要。水果是指菇娘，也叫姑娘果、挂金灯，是茄科酸浆属植物挂金灯的果实，入药时称为酸浆。花菇娘水果不仅有清热利尿的功效，外敷还有消炎的作用，治疗扁桃体发炎尤其有效。现代研究表明，花菇娘水果含有人体必需的18种氨基酸，维生素C、维生素E含量是其它果品的5倍。长期食用可润喉止咳，通便利尿，生津开胃降血压，美容养颜。注意：花姑娘水果不能多吃，食用过多会出现呕吐、腹泻等不适。

尽管花菇娘水果的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。

本内容由吉林大学第一医院 药学部 副主任药师 宋瑛世审核

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