针对题主的问题：

一些大专生每天嘴上说着升本，考研，但实际行动却欺骗了自己，应该怎样去改变呢？我是高职学院的老师，来谈谈我的看法， 一些大专生每天嘴上说着升本，考研，但是却没有行动，我认为最主要的原因是：对于高考的失利不甘心。

我当班主任接新生时，很多新生报道时问的最多的问题就是能不能升本，并一再表明决心一定要升本。我问为什么一定要升本呢，他们的回答大部分是：本来是可以上本科的，但是考试没有发挥好，只能上高职了，真的很不甘心。

我非常理解学生的那种心情，当然是支持、鼓励他们去升本，但是我也在班会上实话实说，专升本并是现在的事，而是三年以后的事，现在不管你怎么下决心，也没有任何意义。随着时间的推移，在高职院校这样的环境下，如果你意志不坚决，升本的意愿可能会慢慢消失殆尽。所以，我不管你表的是什么决心，而是看你的行动，需要的是坚持、坚持、再坚持。

坚持，这说起来是多么简单，但是真正能够做到的，最后就不多了。我虽然是高职的老师，说实话，高职真不是学习的地方。一个爱学习的学生想做到独善其身，没有很坚强的意志，是很难坚持下去的。

题主问怎样去改变？我个人认为，如果是想改变这种现象的话，是很难的。如果个人想改变这种光说不做的行为，首先要认识到主要是由于思想认识不足，意志不坚定所造成的，这样就有针对性地去解决了。当然，自身的问题只能由自已解决，别人起不到很大的作用，也就是只能说的事在人为了。

作为一名职业院校的老师，希望能够借助平时的经验，给出一些建议：

1.一定要锻炼自控力，学会独来独往

实事求是地说，职业院校的学习环境相比本科院校要差很多。所以说，一定要锻炼自己的自控力，要有自控力。要自律的人生，千万不要随波逐流。

2.要明确自己的目标，做好规划

如果准备专升本，那就好好的做好规划，找一个过来人了解情况，或是报班找专业机构帮忙。

3.要出淤泥而不染，濯清涟而不妖