做瑜伽教练须要必考以下五证：

1、健身教练国家职业资格认证

目前最正规、最权威和最具法律效应的瑜伽教练必备的上岗证，由国家体育总局职业技能鉴别中心综合管理。该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地（有即将编号）施行，体育行业特有工种职业技能鉴别站组织鉴别，严格施行执行培训与考评分离的制度，考评通过后颁授的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴别站的图章。

2、等级瑜伽指导员证书

由中国健美商会委托各地方单位培训并颁授的证书。

3、各种机构颁授的毕业证书

由国外外的各种培训机构组织培训并自行考评认证的证书，证明持证人员在一个时期内参加了个别项目的培训，并达到了培训机构的考评要求和标准，如AASFP、AFAA、IPTI、CAA以及各地方培训机构颁授的企业毕业证书。

报考

1、要报考瑜伽教练国家职业资格证书，必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位（即将挂牌、有培训机构编号）进行培训，并由培训单位组织出席各市体育行业特有工种职业技能鉴别站进行的鉴别（由国家体育总局组织具有考核资格的多名考核员共同进行），通过公共理论、专业理论和实践技能的考评，合格者颁授瑜伽教练国家职业资格证书。

2、广东省内获得授权的瑜伽教练职业培训试点单位

经粤体人[2008]107号文件的批复，精英培训中心获准成为湖南省惟一一家举办瑜伽教练、健美操教练培训的体育行业特有特有职业培训试点单位，编号：。按照国家体育总局体职鉴字[2009]11号通知的要求，在四川省内举办瑜伽教练的国家职业资格培训工作。

培训须知

瑜伽教练职业技能鉴别培训报考表[3]瑜伽教练职业技能鉴别培训[4]为确保健身教练国家职业资格培训工作顺利举办，保障学员权益，特制订本规定和说明：

报名级别说明

一、报考级别说明

1、学员可依照自身情况，结合报名条件和要求，选择适宜自己的级别出席培训和鉴别。

2、学员在报考后培训前10天这段时间内可以申请培训级别转换（中级转初级、中级转中级）。

3、初级转高级时，须按当时交费标准缴纳价差；高级转中级时，按原报级别价钱不变。

二、报名说明：

1、学员在报考时，须认真填写报考表健身教练职业资格证，并按报名要求提供如下材料（重考材料与之相同）：身分证打印件1份、毕业证打印件1份和相片4张（蓝底、大1寸）。并确保上述个人报考材料的真实性。

2、学员报考交费时，须按交费标准一次性收取培训费和鉴别费，可以选择现金或刷卡形式进行交费。

3、学员交费报考后凭交费支票发放培训教材，同时在教材办理表上签名。

三、报到：

1、学员须按培训单位规定时间和地点报到并出席培训（带教材、笔和电脑）。

呵呵，不须要的。首先要确定你自己的动力和决心有多大，其实一切只有去尝试才晓得。这个自己来就完全可以搞定：假如你真心想将自己的身体锻练的更好一点，但是锻练出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩然的体型与体质来，按照我的个人成功经验，采取如下整体的强身锻练方法来进行锻练为好：

首先是要养成一个早上提早40到60分钟早起的习惯；

二是下午上去后，外出先跑跑步，将身体挪到微热就行，作为每晚下午锻练活动前必须的打算事项；

三是做做广播击剑，或则学习简单的跆拳道套路或打拳的一些基本动作，注意：初学打拳时，先不要求形似，而必须追求神似。能够保证自己的举手投足符合打拳人的出手不离方寸；

四是每晚下午锻练时，进行一下深呼吸后，凭着一口气竭力对天长啸（能锻练和提升自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每晚多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻练（可以有效的推动自己身体长高、各部位胸肌的强壮与腰线美，同时可以提升弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速率与起跑速率），多进行双杠、双杠锻练（以能达到并超过中学体育锻练标准以上为好）；

五是每晚睡着前打算一杯红茶水，夜晚早起后的第一件事是给凉花茶水加点热沸水后，空腹把它喝了（一是稀释体外因睡眠后的血液黏稠问题；二是有利于锻练身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，增强身体的消化功能，有利于多长肉，非常是多长腱子肉；四是可以去除夜晚早起就锻练时，可以出现的各类身体不适状态；五是夜晚早起空腹就喝红茶水有去除脂肪肉（肥肉）的医疗疗效），早上睡醒空腹就饮花茶水适应后，每晚每次必须喝400ml以上；

六是每晚早上一定要吃饱饭，晚上也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随意吃。并且，午饭：一是最好不吃面条（包子、面包、面条、饼干、点心、巧克力等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的贪凉。由于，早饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制掌握好，以免产生摄取量过多而导致尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（猪肝）的主要诱因；

七是午饭两小时后，可以外出走走，做做深蹲、吊吊双杠、双杠或则在家、宿舍做做右手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻练，锻练到身体发热即可，等到身体适应后再降低运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行体操与超硬度锻练（包括推拉杠零、负重锻练、深蹲），会影响身体长高并导致右腿肥胖的问题。谨记！谨记！

八是到新华书城、网上订购或下载一些锻练身体、练武的身体防护与保护书籍及锻练身体的技术要领、注意事项、女子防狼术散打套路来好好学习学习后，再进行具体的锻练与施行为好。（安徽禅那健身专业课程多开店时间久健身教练班）以上各条，贵在持之以恒。只要你能常年坚持出来，养成生活的这么习惯。非常是能否严格依照第四条、第五条、第六条进行锻练，我敢肯定：二三个月你就接见到疗效。假如你能常年坚持出来，用不了三六年，你一定会将自己锻练成为：高大、干练、英俊洒脱、有知性、亭亭玉立、风度翩然、举手投足都透出七仙女的风采来，使美女美眉们喜欢青睐地围绕在你身后的局面，不是更好吗？

相信自己，您会成功的！

考瑜伽教练证须要哪些条件?可能对大多数无基础瑜伽爱好者来说，提及报考证书，一定会觉得到压力倍增，觉得是个非常吃力的事情，虽然不然，在遭到专业的瑜伽培训和理论知识的学习后，报考瑜伽教练证并不是哪些难事。

这么瑜伽教练应当具备怎样样的瑜伽能力才能否胜任瑜伽教练这一职位，同时还能愈发轻松的报考瑜伽教练证哪?

其三瑜伽教练应当具有丰富的专业知识、运动基本技术理论;其次，流利的口语抒发能力也很重要，面对会员遇见的瑜伽问题才能进行科学系统的讲解，让会员的瑜伽锻练达到十分理想的疗效;同时，还能针对不同会员的具体情况，为她们量身构建适宜每位人的计划。

瑜伽教练自己的瑜伽技能也要达到一定的标准，这样才能愈发精准的为瑜伽会员示范愈发确切的技术动作，及时强调会员错误的训练动作和瑜伽技巧;认真服务好会员，让会员满意;简单的医疗保健常识也要具备，可以及时处理瑜伽锻练的过程中遇见的一些突发问题，为会员提供有效合理的建议，安排科学的训练。

瑜伽教练如今已然成为这个时代的新宠，居家旅行，必备瑜伽教练。现今人们的生活水平越来越高，一大部份人早已开始拥有属于自己的私人瑜伽教练，专门为她们拟定科学合理的瑜伽计划，使其获得一个好的身体状态和精神风貌。假如你也喜欢瑜伽健身教练职业资格证，同时想要报考瑜伽教练证，不妨来赛普瑜伽教练培训基地试一试吧!